| Soort | Voor wie | In samenwerking met |
|---|---|---|
|
Training/Workshop |
Metselarij #3 |
Woosh5 |
Wat waren de leervragen?
De algemene vraag luidde: Hoe kun je binnen de huidige culturele sector waarin werktijden vaak fluïde zijn, de druk hoog ligt en de ambities groot zijn, genoeg veerkracht houden? En hoe deze veerkracht wellicht door kan werken in een sector brede andere kijk op een gezonde/duurzame omgang met elkaar en onszelf. Daarnaast was er nog een vraag aan de deelnemers: Onder welke omstandigheden zou je tot je 100ste door kunnen werken?
Wat hebben jullie gedaan?
We hebben de antwoorden op de groepsvraag besproken en aan de hand van theorie en kleine opdrachten bij onszelf gekeken waar stressoren zitten en waar we juist weer op kunnen laden om veerkrachtig te zijn.
Wat is blijven hangen?
Empathie af en toe ook dempen. Vertraging nodig om vooruit te gaan. Stilstaan en kijken naar eigen stressoren/energie gevers/waarden en hoe het met al die zaken gaan kan je allen maar veel en verder brengen.
